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患者年龄：27岁 患者籍贯：甘孜藏族自治州 全部症状：自己的手臂上大概上个月的时候出现了白色的斑点，起初没有注意，后来白斑的面积越来越大，而且颜色也是越来越白，自己十分的担心。 发病持续时间及原因：上个月，病因不详。 治疗情况：还未治疗 咨询内容：病患咨询下白癜风发展速度快？ 根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答： 我们发现很多的白癜风患者都出现了心理方面的问题。心理压力就是精神压力，心理压力诱发白癜风并不是开玩笑，大家都知道白癜风是一种对人危害非常大的皮肤性疾病，听起来白癜风和心理压力没什么关系，但压力过大确实会诱发白癜风出现。关于心理压力与白癜风的关系今天就给大家详细的讲解一下病患咨询下白癜风发展速度快。 白癜风的发病病因是很多的，白癜风医院专家说：精神因素是白癜风的常见病因之一，精神因素包括心理压力大、精神紧张、长期抑郁寡欢、消极等各种不良情绪，压力是其中之一，所以压力诱发白癜风并不是开玩笑，避免白癜风出现大家要纾解各种心理压力。因此保持一个好的心理是很重要的。 当今社会大家的生活压力都比较大，生活节奏的加快，现代人每个人都有一定的心理压力，无论是来自社会、生活还是竞争，压力过大会对身体健康带来很大影响，会使人的身体免疫力降低，从而使各种诱病因素诱发各种疾病的出现，白癜风就是压力会诱发的疾病之一。压力会诱发白癜风出现，所以在生活中大家应努力纾解各种压力，下面就为大家介绍几种纾解心理压力的方法。大家平时的时候可以尝试用一下。 1、保持好的心态每个人都应学会调节自己的心理状态，如当感到愤怒时，可以通过转移注意力的方法调节；悲伤时不妨就大哭一场，将悲伤的情绪宣泄出来；当心理感到委屈时，不要憋着不说，一个人生闷气，可以通过和亲朋好友倾诉的方式排解等，保持好的心态，面对各种心理压力都可以适当调整。 2、学会三句话“算了”、“不要紧”、“会过去的”。当面临一个无法改变的事实时，自己可以不必过度计较或在意，可以对自己说一声“算了”；无论发生任何事，那怕是天大的事，或处境不能再坏了，可以告诉自己“不要紧”，一个积极乐观的态度是解决问题的关键一步；天不会一直下雨，也不会一直阴天，生活也是如此，什么事都是“会过去的”。 除了上面的两种方法以外，职场减压的方法对于年轻人来说，面对的压力职场压力是主要的，工作上的压力大家也要学会调节。对事业心较重的人来说，他们会对自己定一个很高的要求，过高的要求就是压力，凡事都应量力而行；每个人都有工作繁忙的时候，工作繁忙时大家应学会合理安排时间，忙而不乱也可以忙里偷闲；工作压力积累到一定程度时，大家就应释放出来，过多的心理压力就会影响身体健康，也可能诱发白癜风出现，所以心理压力过多时，要注意及时宣泄，可以通过运动等方式宣泄。而且还能够增强患者的免疫能力。 患上白癜风很容易会给患者造成心理方面的问题。压力诱发白癜风是很常见的，对于如此生活、工作压力大的我们，一定要学会调节压力，适当减压，纾解自己的身心压力才能有个健康的身体。而且平时的时候也要注意自己的饮食。 （317116）（47） 2 |
