患者性别：男
患者年龄：23岁
患者籍贯：山东
全部症状：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳。
发病持续时间及原因：一个星期，原因不详。
治疗情况：未治疗。
咨询内容：面对白癜风我们应该如何预防。
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
白癜风对于每个人来说是一个噩梦，它的出现严重影响了我们的生活，白癜风是种比较难于治疗的皮肤疾病，我们患者朋友在平时白癜风的治疗上应有所注意，要做好平时的治疗和护理工作。白癜风预防的准则有什么？下面由请专家为我们讲解一下，来解除大家心中的疑惑。
一、很多时候我们年轻人都会因为一些压力而变的郁闷。白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
二、其实很多疾病都来源于我们的生活，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。避免自己的身体在受到 。
三、我们要怎么做才能使自己的身体变的更加健康呢？避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。这是我们 的，所以我们要白癜风快点好。
四、都知道白癜风疾病不能受到强烈的紫外线的照射。经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的临床治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，在夏季我们要做好防晒的准备。
通过以上专家为我们介绍的白癜风预防的准则有什么，我们对白癜风有了新的认识。古人对疾病的治疗讲究的是“三分治，七分养”。个人调养，避免诱发因素比治疗更重要。疾病是环境的产物，避免环境诱发因素是治疗的先决条件。 祝愿白癜风患者能够早日康复过上幸福快乐的日子。
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